幽默风趣的方东昇与好拍档黄晓莹、李晓欣再度携手,炮制以睡眠为主题的资讯节目《好睡好起》。三人化身“传觉士”,向大众传递“瞓觉”的讯息。节目深入浅出,为观众解构一件不受重视,但影响三分一人生的大事。
“人人会睡,但未必个个睡得好”为了帮助大家“好睡好起”,三位“传觉士”会探讨四大迷思,包括“止鼾神器真止鼻鼾?”、“睡眠债可以边借边还?”、“瞓得多会生得高?”、“食饱睡一睡,有福定有罪?”,团队再次展现惊人毅力,四出寻访愿意公开整晚“睡相”的个案。经过大半年筹备,方东昇团队找来不同界别代表“寻周公,讲睡事”,一众名人、素人更会瞓身参与,在萤光幕前献出“绝密睡相”,再由专家找出“睡相”背后的真相。
其中一个参与拍摄的星级代表是李璨琛女儿李元元 Lucy,拍摄当日,Lucy眼仔碌碌、活力四射,妈妈梁志莹费尽心思都无法令她入睡,摄制队后来出动“秘密武器”,协助妈妈施以“催眠大法”,Lucy就一心打持久战,三名主持信心满满,最终能否令她做“睡公主”呢?节目又邀得两位大忙人参与拍摄,“公职王”霍启刚每天行程紧密,主要靠坐车途中小休叉电。他一直希望改善睡眠质素,最终能否透过节目,找出影响自己睡眠的“最大敌人”?伍咏薇爽快答应受访,除了带来家中的“入眠法宝”,又即场示范“睡眠演技”。
除了个案探讨,节目又请来多位睡眠专家参与拍摄,中大医学院精神科学系系主任荣润国、港大心理学系副教授李馨,及教大心理学系副教授刘月莹都会分享睡眠秘笈。
好睡好起
类型:健康资讯
主持:方东昇、黄晓莹、李晓欣
集数:10集
播出日期:2023年5月25日-2023年6月23日
播出时间:逢星期四至五 22:30-23:05
播出频道:翡翠台
参考资料:好睡好起
« 上一篇:
下一篇 »:
相关
最近更新
- 翡翠台节目收视率(2024年4月15日至21日)
- 2024年翡翠台电视节目播出时间表
- 香港婚后事:探讨爱情婚姻大小事
- 香港婚后事 | 4月25日起翡翠台首播
- 芷珊约您:直击七大演唱会现场,记录台前幕后的故事
- 奖门人Hug Hug妈咪感谢祭:朱咪咪携“朱队友”对阵“逆天奇案2队”爆笑登场
- 第九届全港运动会开幕典礼 | 4月21日晚翡翠台首播
- 地球大神秘 | 4月20日起翡翠台首播
- 《地球大神秘》百大神秘话题探索地球大奥秘
- 早D知早D医 | 4月22日起翡翠台首播
- 2024年TVB电视剧播出时间表
- 逆天奇案2 | 梁小冰与老公陈嘉辉相隔23年再合作
- 《Mayanne小喇叭》今晚十点半播出最后一集
- 《开心速递》分集剧情(2262~2267集)
- 芷珊约您 | 4月21日起翡翠台首播
- 奖门人Hug Hug妈咪感谢祭 | 4月21日晚翡翠台首播
- TVB Plus 4月22日开播 全新节目即将亮相
- 新剧《麻雀乐团》举行拜神仪式
- 翡翠台节目收视率(2024年4月8日至14日)
- 第42届香港电影金像奖获奖名单出炉
- 《开心速递》分集剧情(2256~2261集)
- 《福禄寿训练学院》迎来颁奖礼篇,三大组别提名名单曝光
- 中年好声音2红白大战 | 4月14日晚翡翠台首播
- 翡翠台节目收视率(2024年4月1日至7日)
- 《开心速递》分集剧情(2251~2255集)
- 吃货横扫深圳 | 4月8日起翡翠台首播
- Grand住去台北 | 4月6日起翡翠台首播
- 翡翠台节目收视率(2024年3月25日至31日)
- 《福禄寿训练学院》开播引热议,最终分队名单出炉
- 《出租家人》4月1日内地首播,恬妞喜返大银幕演喜剧
- TVB最新待播电视剧(2024年)
- 《奔跑吧!勇敢的女人们》煞科,萧正楠笑谈角色反差大
- 《廉政行动2024》拍摄中
- 《执法者们》拍摄中
- 《奔跑吧!勇敢的女人们》拍摄完成
- 《逆天奇案2》宣传造势,刘家豪未退休,马国明客串演出
- 《逆天奇案2》主要角色介绍
- 《开心速递》分集剧情(2245~2250集)
- 《逆天奇案2》分集剧情(1~30集)
- 福禄寿训练学院 | 3月31日起翡翠台首播
- 声梦1+2 | 3月30日起翡翠台首播
- 《黑色月光》煞科
- 翡翠台节目收视率(2024年3月18日至24日)
- 中年好声音2登峯之战:古淖文夺冠,亚军谭辉智获“观众最爱好声音大奖”
- 中年好声音2登峯之战 | 3月24日晚翡翠台现场直播
- 《再见·枕边人》分集剧情(1~25集大结局)
- 《开心速递》分集剧情(2239~2244集)
- 无限超越班2 | 3月23日起翡翠台播出
- 《命转皇后》分集剧情(1~30集)
- 玩尽澳门无限Fun | 3月23日起翡翠台首播
发表