《大步走》分集剧情(1~25集)
《大步走》分集剧情(1~25集)

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2021-1-20 20:12:36 港剧台 0

大步走》分集剧情(1~25集) 翡翠台播出时间 2021年3月8日至2021年4月9日 21:30-22:30

第1集 家欣作卧底调查袁力

播出日期:2021年3月8日(一)

网媒编辑何家欣(姚子羚 饰)奉老板钱卫(林子善 饰)之命,参加竞风社的跑步班,要挖掘教练非礼学员的丑闻。家欣锁定深受妇女欢迎的袁力(陈山聪 饰)为目标,却被安排由高安(张国强 饰)指导……钱卫不满家欣的工作表现,家欣幸得妹妹何家玲(赵希洛 饰)解围,家玲原来是钱卫堂兄钱瞻(胡诺言 饰)的秘书。家欣与家人饭聚,家玲与大哥何家富(谭伟权 饰)、大嫂美玉(朱凯婷 饰)争执,丈夫范远楠(泰臣 饰)与家欣欲劝无从,让母亲巧娇(雪妮 饰)难过。高安发现家欣有跑步潜质,欲栽培她参赛,家欣主动要求跟随袁力训练。家欣态度懒散,惹来袁力责骂……

第2集 竞风社面临重重危机

播出日期:2021年3月9日(二)

钱卫向家欣施压并加以利诱,要捏造竞风社的丑闻,家欣感犹豫。家欣参加5公里跑赛事,得袁力、高安督促鼓励。比赛当天,家欣穿上竞风社的制服,与学员敢强(萧徽勇 饰)一同参赛……袁力得悉家欣的卧底身分,与她闹翻;家欣及后发现钱卫的真正图谋,后悔不已。竞风社面对重重困难,妇女学员纷纷要求退社,赞助商亦拒绝续约。家欣找高安解释,终获原谅。袁力重遇姐姐袁柔(王绮琴 饰),忆起不堪回首的憾事。家欣往找袁力道歉,袁力受她启发……

第3集 袁力打探女儿消息

播出日期:2021年3月10日(三)

袁力、袁柔遇上正与丈夫智康争执的学员秀文,让二人和好。袁力为昔日的过错向袁柔道歉,并向她打探女儿袁双双之事……秀文偕智康及退社学员返回竞风社,家欣喜见竞风社重拾朝气。袁力往求赞助商续约被拒,钱瞻从家玲口中得悉袁力被冤枉之事,有意赞助竞风社。家玲劝家欣考虑跟钱瞻交往,家欣托辞推搪,家玲劝她别再守候某人。钱卫的父亲钱文否决赞助竞风社,家欣带袁力出席富商郭皇普(蒋志光 饰)的晚宴,与短跑女王文笑清(李思雅 饰)争夺赞助……

第4集 家欣、袁力互诉往事

播出日期:2021年3月11日(四)

皇普女儿郭贝儿(刘颖镟 饰)主动加入竞风社,家欣认为她是卧底。贝儿挑战家欣赛跑,家欣不支晕倒。贝儿被袁力责备,高安向她挑战要挫其锐气……皇普忆起往事,亲手做饺子逗她开心。家欣在“大凶日”恶运连连,原来她于六年前这天与其“王子”分开,向袁力细诉跟“王子”的恋爱经历。家欣亦要袁力诉说秘密,袁力道出与女儿失散之事。敢强的妻子提出离婚,敢强服食过量药物,幸获袁力、贝儿送院。敢强之女芷瑜面对父母离异,贝儿感同身受……

第5集 袁力代舜梵照顾宇笙

播出日期:2021年3月12日(五)

袁力向家欣道出跟前妻映雪(甄咏珊 饰)离婚、与双双失散的经过。皇普观察竞风社的学员后出言嘲讽,袁力反驳,二人不欢而散。家欣领袁力去向皇普赔罪,贝儿提出赞助条件,要竞风社学员于35分钟内跑毕5公里,袁力接受挑战。袁力为好友黎舜梵(张达伦 饰)照顾儿子麦宇笙(杨凯博 饰),安排他于家中暂住。学员们因未能达标而感气馁,幸得敢强激励重燃斗志。挑战当天,皇普突然改变主意,安排笑清的创奇田径会与竞风社进行4乘400米接力赛……

第6集 贝儿向家欣自揭秘密

播出日期:2021年3月15日(一)

袁力重遇舜梵,得悉他是家欣的前度。舜梵探望宇笙,宇笙已然熟睡,舜梵发现宇笙珍藏其奖牌,忆起跟他别离的情景。舜梵匆匆离港,临行前致电家欣,相约回港再找她。钱卫要家欣追访袁力,家欣找袁力时重遇宇笙,对他带点内疚。皇普要袁力出任其运动品牌的代言人,袁力不允,家欣为此与袁力闹翻。贝儿托家欣劝袁力签约,更向她透露秘密。家欣往找袁力,目睹宇笙与母亲争执,不屑她弃子不顾。家欣再劝袁力签约,试图以贝儿来打动他……

第7集 宇笙主动加入竞风社

播出日期:2021年3月16日(二)

贝儿与袁力拍摄代言宣传片,追问其女儿之事。袁力本不想讲,贝儿细说自己与亡母的往事后,袁力终打开心扉,道出跟女儿相处的点滴。家欣发现宇笙打篮球时与人打架,宇笙怕被袁力赶走,着她保守秘密。家欣及后往袁力家为宇笙送上新篮球,袁力察觉有异,与家欣谈及舜梵父子之事,并劝她放下对舜梵的感情……舜梵回港筹备摄影展,往找家欣,家欣劝他多点陪伴宇笙。宇笙决意加入竞风社,高安鼓励他要像舜梵般,在田径场上发光发热……

第8集 家欣邀可栀过档救亡

播出日期:2021年3月17日(三)

宇笙的母亲偕家欣约舜梵见面,欲将宇笙交还他照料,舜梵拒绝。家欣责舜梵不愿向宇笙付出真心,愤而离去;家欣及后获钱瞻开解。舜梵暗中为刑可栀(陈自瑶 饰)拍照,邀她参观其摄影展。 “贴地志”一直亏损,钱文限钱卫于半年内提升业绩。同事凌承禄(罗天宇 饰)向家欣分析公司形势,家欣发现他似对贝儿钟情。家玲独力支撑远楠的剧团,远楠在外受尽冷言冷语,内心难受。家欣听从承禄建议,欲向网媒“巴丝同盟”幕后功臣可栀挖角救亡,遂找钱瞻、美玉帮忙……

第9集 承禄初会贝儿

播出日期:2021年3月18日(四)

可栀带家欣参观舜梵的摄影展,遇上袁力。家欣自觉阻着可栀与舜梵,与袁力离去。袁力及后让舜梵送家欣回家,希望二人能够解决感情纠结。家欣、钱卫往找可栀,可栀拒绝过档,讵料……贝儿经常亲近袁力,皇普暗自担心。皇普欲练跑,终向袁力求教,并警告他别打贝儿的主意。贝儿往找家欣,与承禄结识,家欣为承禄制造机会亲近贝儿。曾敬秋(欧瑞伟 饰)撞破妻子袁柔与袁力见面,敬秋仍恨袁力,愤而离去。同时,家欣担心贝儿会在附近遇上袁柔……

第10集 皇普遇意外袁力营救

播出日期:2021年3月19日(五)

贝儿似被袁柔认出,家欣上前替她解围。袁力求敬秋原谅不果,获家欣开解。袁柔约见家欣,家欣终道出贝儿的秘密。袁力悉心训练宇笙,舜梵、高安看着不禁话说当年。袁力与舜梵谈及往事,原来他失去妻女后一蹶不振,得舜梵鼓励才重新振作。宇笙邀高安赛跑回家,高安突然晕倒……家欣为贝儿拍摄特辑,承禄逃避贝儿,贝儿却主动亲近他。皇普目睹贝儿轻吻承禄,与袁力登山练跑时向他倾诉心事。皇普发生意外险些堕崖,袁力竭力营救……

第11集 家欣安排袁力、贝儿相认

播出日期:2021年3月22日(一)

袁力苏醒后得悉贝儿是双双,惜因皇普在场未能跟她相认。家欣陪袁力拜祭映雪,安排贝儿和袁力相认。可栀加盟贴地志,家欣却不知情,承禄、家玲均劝家欣小心她会弄权。钱卫厚待可栀的亲信,引起家欣的下属不满。家欣找可栀帮忙向钱卫争取福利,事后可栀坦言对家欣失望……远楠的剧团获邀到日本演出,回港始知资助申请被拒,暗自惆怅。家欣洗澡时滑倒受伤,致电舜梵求救,见到舜梵后欲与他重修旧好,提起舜梵当年遗下戒指……

第12集 家玲怀疑远楠出轨

播出日期:2021年3月23日(二)

家欣于袁力家中借宿,可栀、舜梵得知她的状况,始感放心。袁力劝舜梵勿再让家欣抱有复合希望,舜梵觉得袁力甚为紧张家欣。袁力、家欣互相扶持,家欣更把袁力的婚戒埋在花圃。承禄见贝儿跟袁力表现亲昵,心生醋意,欲确认自己的男友身分……远楠瞒着家玲为剧团的支出苦恼,不慎向她发脾气。家玲找家欣诉苦,怀疑远楠有外遇。袁柔领员工程偲璇为家欣执屋,家欣决意抛弃不需的东西。敬秋弄伤腰部,袁柔着袁力帮忙送他回家……

第13集 承禄刻意逃避贝儿

播出日期:2021年3月24日(三)

敬秋之子曾念孝(梁彦宗 饰)突然返港,并拒绝出席毕业礼,袁柔欲劝无从。偲璇得袁力鼓励,参加舞台剧的舞蹈员面试,成功通过初选。可栀向家欣坦言对舜梵有好感,谈到二人的发展机会,家欣此时竟想起袁力。袁力、贝儿设法扩阔皇普的生活圈子,皇普与竞风社各人打成一片,并托袁力筹办田径公开赛。宇笙与笑清旗下学员赛跑落败,舜梵设法让他振作。宇笙希望在400米比赛取得奖牌转赠舜梵,找高安为他特训。承禄逃避贝儿,家欣却逼他约见贝儿……

第14集 偲璇向袁力献吻

播出日期:2021年3月25日(四)

贝儿向袁力、家欣宣布恋情。袁力、家欣互嘲对方已忘记恋爱的感觉,家欣逼袁力进行测试……公开赛筹备得如火如荼,高安打算与袁力、家欣参加半马接力赛。贝儿加入贴地志,成为可栀下属。同事的失实报道令狗场声誉受损,将责任推卸予贝儿,贝儿于家欣、承禄帮忙下设法补救。家欣在狗场碰见当义工的钱瞻,及后跑步时再次相遇,钱瞻向家欣倾吐心事。袁力送礼物鼓励偲璇,顺道为她庆生,偲璇主动亲吻袁力,刚好被家欣看到……

第15集 可栀发现舜梵秘密

播出日期:2021年3月26日(五)

可栀到美容黑店偷拍事败,逃跑时受伤,获舜梵相救,而她亦发现舜梵的秘密。家欣与袁力谈及感情事,鼓励他追求心仪对象,袁力得悉家欣与钱瞻约会。偲璇最终落选,袁力鼓励她继续追梦,并婉拒其爱意,偲璇决定赴美国学跳舞。高安鼓励袁力主动争取家欣,袁力受到启发,赶往见家欣……皇普撞破贝儿、承禄约会,有意留难承禄。承禄被选中参与拍摄南极超级马拉松的真人骚,背后原来是皇普的图谋。皇普坚决拆散鸳鸯,袁力竭力阻止……

第16集 皇普、袁力关系决裂

播出日期:2021年3月29日(一)

贝儿与皇普冷战,搬往家欣家中暂住。袁力找皇普道歉,皇普坦言与他互信破裂。家欣往选购跑鞋,发现远楠为还债而任职售货员,劝他向家玲坦白。家欣与家人为巧娇庆生,远楠被部长认出是售货员,被家富嘲讽,家欣托辞为远楠解围。家玲与远楠吵架后愤然而去,遇上钱卫……舜梵得可栀提醒,方知宇笙情窦初开,欲跟宇笙详谈却惹其反感,遂向可栀求助。钱瞻送家欣出席竞风社聚会,被大赞是“笋盘”,袁力亦劝家欣与钱瞻交往……

第17集 可栀向舜梵示爱

播出日期:2021年3月30日(二)

皇普不适入院,贝儿偕承禄往探望,闹得不欢而散。家欣代袁力往探皇普,对他好言相劝。可栀工作繁重,舜梵对她非常关心,可栀终向舜梵示爱……宇笙夺得少年杯400米比赛铜牌,高安怀疑他胜之不武,袁力与宇笙闹翻。家玲再与远楠争执后,找钱卫倾诉。念孝好高骛远不肯工作,与贝儿的同事芬妮展开约会。承禄发现贝儿娇生惯养,二人渐生分歧。家欣与袁力开会,接报得知巧娇不适,袁力欲陪她往老人院,怎料遇上钱瞻……

第18集 承禄向贝儿提出分手

播出日期:2021年3月31日(三)

袁力与家欣、钱瞻吃饭,钱瞻察觉二人甚有密契,袁力让他释怀。宇笙因号码布之事与舜梵争执,高安要让宇笙知错。皇普对贝儿施以经济封锁,贝儿不肯屈服。敬秋为念孝觅得大学助教之职,念孝却不肯提交履历表,袁柔暗觉不妥。家欣发现家玲与钱卫私下会面,原来钱卫遇上麻烦事,找家玲帮忙解决。承禄不忍贝儿受苦,提出分手,贝儿找袁力哭诉,却生争执……钱卫被巴丝同盟跟踪偷拍,遭拍下与家玲出双入对的照片……

第19集 钱瞻坦言喜欢家欣

播出日期:2021年4月1日(四)

舜梵险些发生意外,及后往找袁力,向他道出秘密,并托袁力照顾宇笙。贝儿回家后失去活力,袁力找皇普商量,着他想法子接受承禄……家玲与远楠冷战,此时却发现怀孕,她往剧社找远楠,听到远楠向承禄细诉心底话,愤而离去……舜梵告诉宇笙,他将离港工作。高安解开笑清恨他的谜团,笑清斥责高安打乱其人生,高安向笑清道歉,借机教导宇笙。钱瞻往家欣家中修理水喉,碰巧远楠夫妇偕巧娇来至,钱瞻向巧娇坦言喜欢家欣。

第20集 高安参赛途中不支倒地

播出日期:2021年4月2日(五)

竞风社筹办的坝王杯快将举行,袁力本与宇笙、高安参加半马接力赛,皇普却要与他、贝儿组队,宇笙遂找舜梵参赛。远楠转任全职售货员,为照料家玲疲于奔命。钱瞻与家欣参加坝王杯10公里比赛,练跑后送家欣回家,更向她表白……念孝称已跟芬妮登记结婚,敬秋夫妇着急要与亲家见面。承禄为皇普巡视店铺,发现欲解雇的问题员工竟是远楠……坝王杯举行当天,高安把师父所赠的匙扣转送宇笙,及后却于比赛途中突然不支倒地……

第21集 袁柔得悉念孝说谎

播出日期:2021年4月5日(一)

袁力等人遭逢巨变,家欣安慰袁力,钱瞻从旁看在眼里。宇笙表现平静,径自抑压情绪。袁力找到高安的笔记簿,原来他于比赛前一晚写下心底话……承禄向皇普汇报店铺的状况,发现有一批白布鞋甚为滞销,皇普着承禄想出解决方案,承禄及后获贝儿启发。敬秋夫妇与芬妮的母亲商讨婚事,芬妮之母提出诸多要求;敬秋夫妇打算把居所转至念孝名下。钱瞻与家欣谈到未来结婚之事,家欣有意回避话题。袁柔找贝儿查证,得悉念孝原来一直说谎……

第22集 钱瞻向家欣求婚

播出日期:2021年4月6日(二)

家欣帮忙处理竞风社的事务,与袁力表现合拍。念孝被敬秋赶走后不知去向,袁力父女与承禄找到他,念孝终知错。钱文怀疑钱瞻牵涉利益输送,家欣从家玲口中得知此事,向钱瞻送上支持。宇笙有机会前赴日本接受跑步训练,舜梵认为时机刚好,不想宇笙看到其状况每况愈下。贝儿帮念孝觅得售货员之职,袁柔带念孝回家向敬秋认错。舜梵害怕的时刻终于来临,因可栀在身边而泰然面对。钱瞻摆平工作上的危机,跟家欣诉心事时突然向她求婚……

第23集 舜梵遭巴丝同盟抹黑

播出日期:2021年4月7(三)

家玲因意外送院,她与远楠均为不幸感到悲痛。家欣替家玲难过,获袁力鼓励。念孝为承禄献策,合力促销白布鞋,皇普对承禄另眼相看。有地产公司使手段逼狗场卖地,钱瞻主张狗场搬迁,家欣为此事与钱瞻闹意见。袁力等人欢送将赴日本受训的宇笙,舜梵、可栀亦约了宇笙吃饭,舜梵要在宇笙面前装作一切无恙……巴丝同盟抹黑舜梵,要借此向可栀报复。家欣鼓励可栀,并赞成钱卫的提议,欲为舜梵做专访反击,可栀为保护舜梵而感犹豫……

第24集 承禄向贝儿求婚

播出日期:2021年4月8日(四)

袁力向皇普提出全程约250公里的围港跑计划,从而推广跑步风气,完成高安的梦想,皇普全力支持。远楠悉心照料家玲,二人终于走出阴霾。皇普为友人的突然离世感触,并希望促成贝儿与承禄的婚事,向承禄透露心意。承禄向贝儿求婚,讵料……家欣接报得悉狗场出事,幸袁力帮忙而寻回失犬,家欣喜极跟袁力拥抱,被钱瞻看见。家欣向袁力提到钱瞻向她求婚之事,自言仍未能下决定。家欣往找钱瞻,意外发现他的秘密……

第25集 袁力负伤参加围港跑

播出日期:2021年4月9日(五)

袁力领舜梵练跑,舜梵着袁力勿错失追求家欣的机会。承禄、贝儿举行婚礼,袁力、皇普争着要陪伴贝儿行礼,家欣设法解决纷争。袁力、皇普为一对新人致辞,场面温馨。婚礼之后,家欣送喝醉了的袁力回家,袁力向家欣许下承诺。袁力、家欣练跑兼拍片分享跑步贴士,袁力突然脚痛,原来当日寻找失犬时弄伤旧患,医生建议他动手术,袁力却坚持参加围港跑。围港跑举行当天,袁力负伤上阵,誓要跑毕全程冲过终点……(大结局)

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